Blog

6+ Cách uống bột sắn dây giảm cân, giảm mỡ bụng an toàn và hiệu quả Bột sắn dây hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhờ hàm lượng calo thấp (chỉ 340 kcal/100g), tinh bột kháng (resistant starch)...

11+ Cách sử dụng hạt chia giảm mỡ bụng, giảm cân hiệu quả trong 1 tuần Hạt chia là một siêu thực phẩm hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ thừa hiệu quả nhờ 4 cơ chế khoa học:...

9 Bài tập giảm mỡ bụng sau sinh mổ dễ thực hiện tại nhà Sau sinh, vòng bụng kém thon gọn thường khiến nhiều mẹ tự ti, dù cân nặng đã giảm đáng kể. Việc tập luyện không...

21 Công thức, thực đơn detox giảm cân 7 ngày siết dáng thon gọn Có phải bạn đang tìm cách giảm cân cấp tốc nhưng vẫn an toàn, không gây mệt mỏi hay mất sức? Detox chính là...

Hút mỡ bao lâu hết sưng? Thời gian phục hồi sau phẫu thuật Hút mỡ là phương pháp thẩm mỹ phổ biến giúp loại bỏ mỡ thừa, cải thiện vóc dáng nhanh chóng. Tuy nhiên, tình trạng sưng...

10 dấu hiệu giảm cân thành công kèm bí quyết bạn không thể bỏ lỡ Giảm cân là một hành trình đầy thách thức, vậy làm sao để biết bạn đang trên hành trình giảm cân hiệu quả?...

9 Cách giảm béo mặt nhanh chóng không nên bỏ qua Gương mặt thon gọn, trẻ trung sẽ là chìa khoá giúp bạn luôn tự tin và nổi bật. Để Shynh Premium mách bạn những cách giảm béo...

Căng chỉ da mặt collagen giữ được bao lâu? Cách chăm sóc sau khi chỉ tan Căng chỉ da mặt collagen thường giữ được từ 1–3 năm, tùy loại chỉ, cơ địa và kỹ thuật bác sĩ. Đây...

14 Cách làm căng da mặt sau khi giảm cân an toàn và nhanh chóng Cách căng da mặt sau giảm cân là kết hợp chăm sóc tại nhà đúng cách và áp dụng các công nghệ nâng...

6 Biến chứng căng da mặt và 5 cách phòng tránh hiệu quả Biến chứng căng da mặt có thể bao gồm sưng bầm kéo dài, nhiễm trùng, tụ dịch, tê bì tạm thời, sẹo lồi hoặc thâm...

17 Bài tập giảm mỡ bụng, bụng dưới nhanh và hiệu quả tại nhà Việc giảm mỡ bụng không chỉ giúp cải thiện ngoại hình mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe...